نصائح للمصاب بالسعال
الجمعة 14 ديسمبر ,2018 الساعة: 11:27 مساءً
متابعات

يعد السعال من المتاعب الشائعة خلال ‫فصل الشتاء بسبب برودة الطقس.

 

ولمواجهة السعال، تنصح البروفيسورة إريكا باوم بتجنب الأنشطة المجهدة، ‫نظرا لأن المجهود البدني يشكل عبئا إضافيا على المسالك التنفسية.

 

‫وأضافت عضو الجمعية الألمانية للطب العام والطب الأسري أنه ينبغي أيضا ‫تجنب الهواء البارد، نظرا لأنه يتسبب في تهيّج المسالك التنفسية.

 

‫‫ويمكن تخفيف السعال من خلال تناول المشروبات الساخنة المضاف إليها عسل ‫النحل، وكذلك تدليك الصدر بواسطة المنثول.

 

المصدر : الألمانية


Create Account



Log In Your Account