رغم أن الصيام في شهر رمضان يعمل على التقليل من الاضطرابات الهضمية، فإنه قد يفاقم مشكلة حرقة المعدة إذا اتبع الأشخاص عادات خاطئة، فما تلك العادات؟ وما أهم النصائح التي تجنب التعرض للحرقة والوقاية منها؟تؤكد استشارية الأمراض الباطنية وأمراض الجهاز الهضمي والكبد الدكتورة مي المزيد>>
لأن ما تأكله في السحور يمكن أن يؤثر على قدرتك على تحمل الصيام طوال نهار رمضان، ينصح الخبراء بأن تشتمل الوجبة الأولى دائما على "نسبة عالية من الألياف والبروتين والكربوهيدرات المعقدة والدهون الصحية والمغذيات الدقيقة"؛ وذلك لتحقيق فائدتين رئيسيتين هما "زيادة المزيد>>
على الرغم من أن الأمر قد يكون مزعجا بعض الشيء، فإنه من المعتاد أن تتعرضلتشنج عضليبين الحين والآخر. ومثل العديد من وظائف الجسم، فإن التشنجات العضلية تكون لا إرادية. ورغم كونها مزعجة، فإنها لا تسبب القلق بشكل عام.وفي تقريرها الذي نشرته مجلة "هيلث دايجست" الأميرك المزيد>>
قال طبيب العظام الألماني ماتياس مانكه إنآلام الظهرلها أسباب عدة، أبرزها وضعيات الجسم الخاطئة، مثل وضعية الكتف غير المتماثلة أثناء قيادة السيارة، والانحناء إلى الأمام أثناء العمل المكتبي، والنظر إلى أسفل لفترات طويلة عند استعمال الهاتف الذكي.وأضاف مانكه أن آلام الظه المزيد>>
يشكل شهررمضانالمبارك فرصة لبدء نظام غذائي صحي يفيد الجسم ويساعد على وقايته من الأمراض، وفرصة للتخلص من العادات السيئة التي تؤثر سلبا على الصحة، كما أن الصيام يريح الجهاز الهضمي ويقويه، ويزيد من كفاءته، ويساعد على ضبط مستويات الدهون الثلاثية في الدم.بالمقابل فإن الإفطار المزيد>>
أدخل مستشفى عدن العام بالعاصمه المؤقتة، احدث جهاز على مستوى العالم في تصوير القلب Epic CVX.ومن المقرر أن يسهم الجهاز الجديد، بدرجة كبيرة في تطوير الخدمات الطبية لمرضى القلب باعتباره من أحدث الأجهزة الطبية بتقنية طبية متطورة.في السياق، يختتم مستشفى عدن العام، اليوم، فعال المزيد>>
قال البروفيسور الألماني هيرمان برينر إنسرطان القولونيندرج ضمنالسرطاناتالمنتشرة، حيث إنه يعد ثاني أكثر الأمراض السرطانية شيوعا لدى النساء والثالث لدى الرجال.وأوضح الخبير لدى المركز الألماني لأبحاث السرطان أن عوامل الخطورة المؤدية إلى سرطان القولون تتمثل في العوامل ا المزيد>>